Le proteine in polvere sono la base di un’integrazione che si rispetti, ma non tutte sono degne di essere acquistate. Molte vengono realizzate con materie prime scadenti o sono talmente piene di dolcificanti e coloranti da renderle imbevibili e poco digeribili. Proprio perchè vengono impiegate in maniera costante nella nostra integrazione è fondamentale scegliere proteine in […]