Come avrete avuto modo di leggere, tra le pagine di L’angolo del Fitness, i BCAA li abbiamo sempre considerati come la base dell’integrazione, il problema, tuttavia, consiste nel fatto che sul mercato ne esistono di diversi tipi, abbiamo i BCAA con rapporto 2:1:1, quelli con rapporto 4:1:1 ed infine quelli con rapporto 8:1:1. Quali sono […]